コンセプト

パーソナルトレーニングLINDAは、一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成します。
「ボディーラインの気になる部分を絞りたい」「体力をつけたい」
「肩こりや足のむくみをとりたい」「ストレスを発散したい」等、
お気軽にご相談ください。
また運動を全くやった事ない方、体力に自信のない方でも、
強度を調整することで安心して続けていただけます。
トレーニング後にはストレッチをしますので、疲労回復、コリやむくみ等の
改善にも効果的なプログラムです。

トレーニング
メニュー

パーソナルトレーニング60分

パーソナルトレーニングの後にストレッチをつけたLINDAオススメのコース。最後にストレッチをする事で、疲労回復、コリやむくみの改善に最適です。首、肩、腰のコリや痛みのある方にもオススメです。

パーソナルトレーニング30分

パーソナルトレーニングorストレッチのショートコース。
お時間のない方にオススメです。

スタッフ

トレーナー德弘健（代表）

保有資格・実績

NESTA-PFT
(全米エクササイズ＆スポーツトレーナ協会認定トレーナー)
加圧インストラクター
普通救命講習修了
2016、2017ホノルルトライアスロン完走
ブラジリアン柔術青帯
第４回フレッシュマンズトーナメント優勝

「楽しみながらトレーニング」をモットーに、これまで数多くのトップ経営者、芸能人、モデルの指導を担当。
無理をさせない、分かりやすい指導が評判で、ここ3年で延べ6000人以上を担当。

トレーニングは思考をポジティブにします。
パーソナルトレーニングLINDAで楽しみながらトレーニングをして、人生もポジティブに楽しみましょう♪

和氣功樹
保有資格・実績
- NESTA-PFT
  (全米エクササイズ＆スポーツトレーナ協会認定トレーナー)
- ブラジリアン柔術青帯
- 関東オープントーナメント2016 ライトフェザー級準優勝/無差別準優勝
- 関東オープントーナメント2017 ライトフェザー級優勝/無差別準優勝
- Ricaldo De La Riva CUP 2016　ライトフェザー級優勝
- 関東選手権大会　ライトフェザー級優勝
- 東日本選手権ライトフェザー級優勝
- D-NET エキスパートバンタム級準優勝
- 全日本オープントーナメントライトフェザー級優勝
トレーニングの最大の目標は継続することだと思っています、
一緒に楽しくトレーニングをして行きましょう！
芳賀杏香
プロフィール・実績
- 平成26年度全国専門学校バレーボール選手権大会優勝
  個人賞最優秀選手賞
  ベスト6
  レシーブ賞
トレーニングを楽しみながら身体、心、人生を、今よりももっと充実したものになるように応援します☆
佐伯理沙
プロフィール・実績
- 日本女子体育大学舞踊学専攻卒業。
- 卒業後、ミュージカル、舞台、CM、PV等に出演。
主な出演作品に、新国立劇場オペラ「トゥーランドッド(ダンサーとして)、ミュージカル「romeo&Juliet」(ホリプロ、東宝、梅田芸術劇場、TBS主催)、「ダンスオブヴァンパイア」(東宝)、「オーシャンズ11」(ホリプロ) 、「クリエミュージカルコレクション1、2」「ワンハートミュージカルフェスティバル」(共に東宝)、Mr.ChildrenPV、等がある。ダンス歴 classic ballet(13年)、jazz dance(15年)、modern dance(18年)、contemporary(15年)、hip-hop、社交ダンス、タップダンス、日本舞踊等

トレーニングで、心と身体を美しく元気に！
益々、充実する人生にしていきましょう★ 皆様の健康へのお手伝いさせて頂きます！！！
山口芽生
保有資格・実績
- カリフォルニア州立短大健康スポーツ学準学士号
- 空手全日本空手道連盟 3段　ブラジリアン柔術黒帯
- スキューバダイビング AOW　乗馬5級
〈ブラジリアン柔術〉
- 全日本ブラジリアン柔術選手権優勝
- パンアメリカン大会優勝
- アジア大会優勝
- 世界大会 3位
〈伝統派空手〉
- 都民体育大会準優勝
プロ総合格闘家、ブラジリアン柔術家として国内外の試合に参戦しています。また、幼少より伝統空手を習い、現在は自分の支部を持ち指導も行なっております。幼少期と大学をアメリカで過ごしており、英語での対応も可能です。大学では、基本的な栄養学や解剖学、また健康維持、体力アップの為のフィジカルトレーニングなどを学びました。皆さんと楽しくトレーニングしていきたいです！